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一日禅
 
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放下手中抓的东西得到释然
来源：太平岩寺　更新时间：2011/11/2 7:42:00　阅读：1

　　当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

 

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