2014年2月15日（农历正月十六日）晚上六点半，在三阵清澈的叫香声后，雁荡山能仁寺常住师父们陆续来到法堂一层的大禅堂，开始新年的首支养息香的禅修活动。雁荡山地处东海之滨，能仁寺被雁荡山脉重重包围，每年冬季来临，山中寒气四起，外加年前年后的半个月里，寺院弘法事务繁忙，来访善信云集。能仁寺方丈了法大和尚感大众师父们一年来的辛苦，特许在此段时间不进行禅修活动，故而能仁寺每年在农历腊月二十日至正月十五日之间放香，这一段时间大众师父们自己在寮房中禅修或诵经、礼佛等。这一段时间的放香期后，从正月十六日开始，一直到年底的腊月二十日前后，雁荡山能仁寺方丈了法大和尚都要带领大众师父们进行禅修，一来把平日所学的佛法在禅修中用起来，真正的把学修并重的精神理念用到修行生活中；二来在方丈和尚、班首师父、寺院各堂口执事僧的监督带领下，更好的引导寺院清众师父们的修行。

　　每每在禅修中，或在养正院的佛学课堂上，雁荡山能仁寺方丈了法大和尚都常常引用古来高僧大德们所说：“一枝静香总持无量法门，万缘放下深参念佛是谁！”来告诫众师父们要抓住机缘好好用功办道。了法大和尚也曾开示养息香的来龙去脉，大和尚说：养息香也称作“慧命香”也是禅宗寺院每天24支香中最重要的一支香，《五灯会元》、《高僧传》等文献所记载的公案均表明：在这支香参禅过程中获得证悟的禅师最多。云居山十八位僧人同时在一声香板声中获得证悟，便是在养息香发生的。因此，这支香成为禅门所有禅师必须参的一支香，其他的香可以缺席，唯独养息香必须要日复一日，接连不断地参下去。在养息香中，便不要再管腿痛，而是要用自己最熟练的修行方法，全心全力用功。