我们对面遇到他人的时候，不能怒容满面，要常常面带笑容，这样你就可以给众生带来欢喜。众生欢喜，自己也欢喜。若是你怒容满面，对方一看你这样，他也会跟你一样内心不愉快，同时就结下了恶缘，将来还要遭受痛苦。

　　我们现在为什么处处都有那么多的违缘？为什么处处都有那么多人不喜欢你，看不起你，甚至伤害你？为什么处处都有那么多不如意的事？这都是因为你自己在往昔结下了这些恶缘，所以现在感受到了这样的果报。

　　大家一定要明白这个道理，然后去结善缘、种善根，将来你就会得到善的果报，将来你处处都是善缘，处处都会有人来帮助你、利益你。现在有些互不相识的人都这么喜欢你，这么愿意帮助你、利益你，这就是你自己过去世中种的善根、结的善缘，而不是无缘无故的。

　　所以，大家要多结善缘，不要种恶因。说话时，要说好听的话，要说真实语。为什么非要开口就骂人，开口就说假话呢？这都是往昔的习气，也是造恶业。既然我们今天已经下决心开始学佛修行了，就要开始改变——改变我们的心态，改变我们的行为。我们的思想行为都不在轨道上，都已经出轨了，学佛修行就是要回到轨道上，言谈举止都要开始改变。

　　——达真堪布