在红尘里，不管你平时修得多么好，很容易心烦意乱。东家长、西家短，亲情、爱情、友情，生活中的柴米油盐酱醋茶，任何一点不如意都会让你心生烦恼，贪嗔痴慢疑也会接踵而至，很快会烧掉你的福报。这个时候，我们要懂得身在红尘，让心出家，在每一天的固定时间，让心静下来实修。有时间可以去佛堂、共修中心共修，大家在同一个时间点，把心沉淀下来，道场中那些持续实修的师兄，会感染影响到我们，上师佛菩萨会不断加持我们。

　　共修，有无量益。有些师兄修行得好，那巨大的共修加持力，会影响我们。一个人修，只有一个人的福报；一百个人修，就有一百个人的福报。大家一起共修，发出强烈的菩提心：为了天下所有一切众生脱离轮回，为了一切众生能够成佛，我们要行菩萨道。当下我们与千手千眼观世音菩萨愿力相融，无二无别。只是我们这个愿力发出得很短，而观音菩萨的愿力无量无边，恒常久远。

　　如果为了自己修持，很容易疑惑、退转，念着念着经，就哈欠连篇了；还没有修完，就开始打瞌睡了；如果为了众生，生命才真正有意义，你会越来越有力量，因为这力量，来自于历代传承上师、十方诸佛菩萨的加持，这力量来自众生！

　　作者：嘎玛仁波切