雨润知时节，初秋品禅趣。太平岩寺八月随喜禅三健心瑜伽活动于8月12日在禅堂如期举行。本期活动礼请河北邯郸二祖寺住持、中国佛学院讲师、禅三指导师戒毓法师带领70余位学员，体验禅修意趣。

　　上午8时，戒毓法师为众开示说，每个人都处在徘徊、疑惑、茫然的过程中，在生命中不断成长，到底成长是什么？由此，我们要重新认识生命的真相，认识自我。通过阅读经典可能很难理解那些“支离破碎”的语言，所以要通过自我的努力，靠自己去印证，解决身心的学问。在不知不觉中，我们固有的生活状态，快节奏的生活状态，总是盲目地追求，妄想纷飞、心浮气躁，就像在高速路上奔驰。这时候就需要重新向内在观照，适当地调整，及时刹车。而禅修、佛学就是认识自我，调整方向，就是刹车。所以，向自我内在身心的认识是非常有必要的，也是非常有意思的，那会重新开启崭新的另一个世界，从缺失的“安住”的状态下，亲身感受身心的现象，体会禅修这一“生命的科学”。

　　时隔一年，为期三天的随喜禅三健心瑜伽活动再度举行，四众佛子在戒毓法师的指导下，打坐、行香、早课、出坡、受持八关斋戒，用禅三的方式在我寺体验禅修、净化心灵、解脱自在。