放下追逐，身心自然放松；放下嗔恨，目光自然柔和；放下不满，神色自然慈悲；放下冷漠，举止自然优雅；放下焦虑，世界自然安详。当内心的慈悲之花开放时，满世界都是佛陀的微笑；当自在的智慧显发时，生命喜乐充盈。