在禅修的路途上，往往会想说服或劝吁一些亲朋也去禅修，希望他们也能获得禅修的益处。后来尝试观察心内的经历，渐渐便察觉到虽然出发点是良善的，却在说服或劝吁的过程中，往往会不自觉地以自己的经验与见识制造一个修行的模型，认为既然这模型适用于自己，便适用于别人。但是，这个心内的模型与事实却有差距。

　　事实上，各人有各人不同的际遇和阶段，根本没有一个宗教或一套修行方式可以适合每个人，所以是不应该把自己的修行模型附加于别人身上。经过静心反思，若想别人知道禅修的益处与方法，只需与他们分享禅修经验。若别人有兴趣的话，他自然会发问，想知多一些。若别人没有兴趣的话，便住口，尊重别人的理解。

　　同样，在家庭和工作方面，也可用分享经验与见解的方式与别人沟通。经验说明这样做不但使纷争减少，互相的了解亦会增加。

　　当别人想强加他的见解与模型于自己身上时，亦无需埋怨别人主观。若别人不给我机会去申述自己的经验与见解，自己其实是可以主动去寻找与等候这些机会。经验说明这些机会其实是存在的，在乎自己有没有耐性去静心寻找和等待。

　　当你知道如何可以了解自己时，你自然会知道如何了解别人。