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佛教常识
 
如何度过修行懈怠期
来源:太平岩寺 更新时间:2021/2/18 20:03:00 阅读:1

  当修行精进一段时间后,就会退步,功课也不想做,佛号也不想念,遇到这种情况,如何度过懈怠期呢?

  这个懈怠是与身俱来的烦恼,看看汶川大地震的那些片段吧,感受到无常吧,这个死亡是随时跟随着我们,不要以为我们能活多长时间,然后再看一看地狱的情景,我们不好好念佛到极乐世界,就会堕到地狱,地狱一进去就是若干劫,难以出离,所以由思地狱苦发菩提心,这颗我们要超越轮回的这种道心才能起来。

  懈怠是由于我们的心怯弱,这是我们烦恼、妄想、杂念,这个怯弱,所以道心提不上来,这是很多人所面临的一个问题,所以可能是过度地精进了,就反弹过来反而走到另外一个极端,就想休息了。修行一定要走中道,精进也不要过于精进,就象弹琴,佛常常讲修行就像弹琴,你这个琴不要绷得太紧,绷得太紧可能会断,也不能松,太松了奏不出音乐,不紧不松才能够奏出美妙的音乐。

  所以,我们修行就给自己一个定课,这个定课是走中庸之道,不要过于地紧张,但也不是非常懈怠,就是在正常的情况下我们能完成的一个功课。这个功课制定下来之后,我们就认真地去做,这样就不至于精进一段时间就有点摇摆了。如定为一天念一万佛号,都这样坚持,重在发长远心,咬住青山不放松,水滴石穿,修行要有这种韧劲,长远的韧劲,慢慢地我们的心就比较平和,不至于在精进和懈怠的两边摇摆。

  所以,思维地狱的苦,思维无常,思维死亡,思维五浊恶世种种的苦难,随时要降临在我们的心上,把这个对生死的心,警觉的心调动起来,就能够冲破懈怠。

  一般我们古人都说“宁在大庙睡觉,不在小庙办道”,在小庙里面容易懈怠,这个小庙包括现在的精舍,单独住在一个地方人就容易懈怠。而在丛林里面,依众靠众,如果你懈怠了,就有执事来管你,大家盯着你,你不上早晚殿,不去过堂,也不好意思。所以在丛林里,由于有大家的监督,就是想懈怠也懈怠不了,但是丛林里面也不会太精进,一段时间打佛七可能精进,但是平常的行事都是象流水一样不紧不慢,这样又不至于过猛地修行,也不至于放松地懈怠,走中道。在丛林里面,如果安心下来它也能够对治懈怠。

  大安法师

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