人一出生就跟来了三批人，有的先来，有的后到。

　　第一批是来帮助你的人，第二批是来障碍你的人，第三批是来看热闹的。而障碍你的这一批就称为冤家。

　　而冤家里面又有种种等级差别，最低档次的冤家，就是你讨厌的人，看不顺眼的人。

　　中等档次的冤家，就是折磨你的人。就好比，叛逆的儿女，霸道的公婆，还有刁难的上司，无赖的朋友等等。

　　而最大的冤家就是陷害你的人，破坏你的名誉，夺走你的地位，甚至于伤害你的生命。

　　不管哪一种冤家，其实都是过去生中，被我们伤害过的众生，他们今生不过是来讨债而已。

　　所以如何正确的面对冤家，最起码有三个步骤。

　　第一，调整自己的心态，不生怨恨，因为知道这是在还债。

　　第二，改善相处的方式，以德报怨，这样可以减轻业报。

　　第三，忏悔宿世的业障，广结善缘，再也不结新的冤家了。

　　只有这样勇敢的去面对自我，化解怨恨，才是正确的处理方法。

　　灯云法师