据佛经记载，佛陀有位堂兄弟叫提婆达多，因嫉妒佛陀，几次欲加害佛陀。然而佛陀知道提婆达多一直企图伤害自己，却并未对其产生嗔恨之心，反而一再帮助他。即便是提婆达多最后因犯五逆重罪而堕入地狱，佛陀依然感念他在过去世前曾帮助过自己，并在《法华经》中为其授记，说提婆达多在地狱果报结束后，将来会成就佛道，佛号“天王如来”。

　　这就是佛陀的宽容与忍辱情怀。

　　明代高僧憨山大师曾作《醒世咏》一偈，其中写道：

　　红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。

　　到处随缘延岁月，终身安分度时光。

　　“忍辱柔和”被他尊为为人处世的妙方，足以见出宽容忍辱的重要性。这同样是在告诫我们，要学会宽容，懂得忍辱。

　　在工作与生活中，我们若能多一分宽容，便会少一分纠结；

　　若能多一分忍辱，便会少一分烦恼。

　　“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑世间可笑之人”。

　　只有学会宽容，懂得忍辱，

　　我们的生活才会风平浪静，少些许狂风暴雨。